스트레스 해소에 좋은 백색소음 빗소리 자연의소리 ASMR 잠잘오는소리

스트레스 해소에 좋은 백색소음 빗소리 자연의소리 ASMR 잠잘오는소리

안녕하세요 요즘 잠못이룬다 하시는분들이 아주 많으신것같은데요

개인적인 고민이나 걱정 그리고 일상에서 느끼는 스트레스로 인해

잠을 이루지 못하는 분들이 많으신데요

그래서 오늘은 밤에 듣기 좋은 백색소음을 소개해드릴까 합니다.

밤에 들으시거나 공부하면서 감상하면 더없이 좋은 편안한 시간을 만들어 줄꺼라고

생각됩니다.

잠을 쉽게 이루지 못하는것중 하나가 바로 스마트폰이라고 하잖아요!

그래서 야간에는 스마트폰을 꺼두고 지내거나

부득이 할경우 휴대폰을 꼭 봐야 하는 상황이라면 휴대폰에 있는

블루라이트 불빛을 차단해놓으시길 권하는 분들이 아주 많으시더라고요

오늘은 그래서 여러분들께 밤에 편안하게 감상하고 또 들으시면서

꿀잠 주무실수 있는 편안한 힐링 백색소음 ASMR을 소개해드릴까하구요!

밤에 몸이 너무 피곤한데...잠이 안오는것만큼 괴로운 일이 없는것같다는 생각이

드네요~~

편안하게 감상하시고 푹!! 주무셔서 내일도 화이팅 하시길 응원하겠습니다.

오늘 소개해드리는 백색소음은 유튜브채널에서 

소개해주주신 자료를 여러분들께 소개해드리오니

참고 하셔서 감상하시면 좋을것같습니다.

야간에 듣는 빗소리는 마음을 차분하게 만들어 주기때문에

꿀잠 주무실수 있을꺼라고 생각됩니다^^

푹 쉬세요~ 수고 많으셨어요

감사합니다.